Lark Health : Votre Coach Personnel de Santé
Lark Health est une application iPhone gratuite conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé grâce à un coaching personnalisé. Lark vous fournit une balance numérique, un tracker d'activité, un lecteur de glycémie ou un brassard intelligent pour la tension artérielle, en fonction de votre programme, directement chez vous. Avec Lark, vous avez accès à un soutien et à des conseils 24h/24 et 7j/7 qui vous entourent à chaque étape du processus.
Lark comprend que la création de bonnes habitudes de santé nécessite un coaching personnalisé. L'application offre un coaching, du contenu santé et des informations personnelles directement sur votre smartphone. Vous pouvez enregistrer vos repas et obtenir un retour immédiat, et même utiliser votre voix pour suivre vos repas. Lark apprend vos choix alimentaires et comment ils influencent vos objectifs de santé individuellement. Vous pouvez également suivre toutes vos données de santé en un seul endroit, de vos lectures de poids, niveaux d'activité quotidienne, sommeil, moments de pleine conscience, repas et qualité des repas, taux de sucre dans le sang, tension artérielle, et plus encore. Lark utilise les données de l'application Apple Health pour vous fournir un coaching et des informations fluides.
